Ergänzungen zum Schutzkonzept Sport und Fit Center Interlaken vom 02.11.2020

Präzisierungen zur Verordnung über Massnahmen zur Bekämpfung der Covid-19 Epidemie – Geleitete Trainings mit maximal 15 Personen

Um angesichts der hohen Coronafallzahlen direkte Kontakte zu vermeiden, bleiben Sport- und Fitnesszentren, einschliesslich Kletterhallen, Eissportanlagen, Leichtathletikstadien und dergleichen bis am 23.November für die generelle Nutzung geschlossen. Genutzt werden können diese Anlagen hingegen für den geleiteten Trainingsbetrieb in Kleingruppen von höchstens 15 Personen. Sowohl der Personenkreis als auch die Trainingszeit müssen im Voraus festgelegt werden. Zugelassen sind lediglich Sportaktivitäten ohne Körperkontakt wie z. B. Yoga, Pilates oder Konditionstrainings, bei denen die Abstandsregeln eingehalten werden können.

Gemäss telefonischer Besprechung mit dem BAG am Montag 2.11.2020 dürfen wir im Gymnastikraum 1. Stock alle Lektionen nach aktuellem Stundenplan durchführen. Jedoch dürfen wir uns nicht im Raum bewegen. Wir bleiben an Ort, auf der Matte, auf dem Spinning Bike oder direkt neben dem Bike.

Der Stundenplan sieht Präsenz- und Onlineunterricht vor. (Siehe Stundenplan)

Beim Onlinetraining über ZOOM bitte die ZOOM App runterladen. Das Einrichten von Zoom ist Sache des Teilnehmers. Es gilt die Anmeldung per SMS/WhatsApp bis 24 Std. vor Beginn der Lektion. Mindestens 30 Minuten vor Beginn der Lektion, werden Meeting-ID und Kennwort verschickt. Für den Präsenzunterricht gilt: In allen Innenräume des Sport und Fit Centers gilt die Maskenpflicht.

Bei genügend Abstand im Trainingsraum (wird definiert als 4 m2) und guter Belüftung oder genügend Fenster darf ohne Maske trainiert werden.

Die Maske wird bis zur Matte oder bis zum Spinning Bike getragen, sofern der Abstand nicht eingehalten werden kann. Beides ist bei uns gegeben, da unser Raum über 105 m2 verfügt und wir immer unter 15 Personen sind.

Die angemeldeten Kursteilnehmer erscheinen so, dass die Lektion pünktlich starten kann. Die Eingangstüre wird bei Kursbeginn geschlossen!

Bei Abmeldung weniger als 24 Std. oder fernbleiben, wird die Lektionen mit Fr. 24.00 verrechnet (dies gilt für Alle, auch Group Fitness Jahresabos).

Hygieneregeln einhalten und beim Eintreten im Entrée die Hände waschen/desinfizieren. Händedesinfektionsmittel ist auf jeder Etage sichtbar vorhanden.

Jeder Trainierende nimmt ein eigenes grosses Abdecktuch oder eigene Yogamatte mit.

Wir bitten unsere Kunden bereits in "Trainingsmontur" zu erscheinen. Duschen ist nur in Ausnahmefällen möglich.

Wir machen darauf aufmerksam, dass der Aufenthalt im Sport und Fit Center so kurz wie möglich sein soll.

Alle Einzelsitzungen wie Massagen, Power Plate und Beratungen finden unter Einhaltung des Schutzkonzepts statt.

Die Kaffeebar ist geschlossen.

Eigene Trinkflaschen sind mitzubringen oder es kann Mineralwasser in PET Flaschen gekauft werden.

Fühlen Sie sich krank, oder weisen Sie ein oder mehrere der folgenden Symptome auf:

  • Husten
  • Halsschmerzen
  • Kurzatmigkeit
  • Fieber oder Fiebergefühl, Muskelschmerzen

Wenn eine dieser Antworten ein "Ja" ist, kann die betroffene Person nicht trainieren.

Besonders gefährdete Personen:

  • Über 65 Jahre alt
  • Bluthochdruck
  • Diabetes
  • Herz- Kreislauf-Erkrankungen
  • Chronische Atemwegserkrankungen
  • Erkrankungen und Therapie, die das Immunsystem schwächen
  • Krebs

Wenn eine dieser Antworten ein " Ja" ist, weisen wir hiermit die besonders gefährdeten Personen auf die Empfehlungen der COVID-19-Verordnung hin.

Die Abos vom Fitnessraum 2. Stock werden um die Zeit der Schliessung verlängert.

Bei Fragen wenden Sie sich an Brigitte Schick.

Bewegen - Zentrieren - Behandeln (PDF)
Verhaltensregeln und Schutzkonzept (PDF)

 
 

Stundenplan

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Reaxing - Fitness und Balance (PDF)
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Geleitete Trainings mit maximal 15 Personen

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